Baby Beat – Latinamerikansk dans for forældre med baby på maven
Baby Beat er for dig, der har lyst til at bevæge dig til skøn musik og dele nærvær med din baby – uden krav eller præstation.

Vi danser til varme rytmer fra bl.a. Bachata, Merengue, Salsa og Konpa og rejser sanseligt til Den Dominikanske Republik, Cuba og Haiti. Det handler ikke om trin, men om at nyde musikken – med baby tæt på.

Du får
 • Bevægelse i et roligt tempo
 • Rytmisk nærvær med din baby i bæresele
 • Et trygt fællesskab med andre forældre
 • En pause fra hverdagen – på dine præmisser

Alle kan være med – uanset erfaring eller dagsform. Der er plads til amning, bleskift og pauser undervejs. Du danser med den krop og det humør, du har – og det er nok.

Du vil opleve
 • Blide bevægelser og latinamerikanske rytmer
 • Øget kropsbevidsthed og kontakt til dig selv og baby

Om instruktøren
Mette skaber et trygt og uformelt rum, hvor dans handler om tilstedeværelse – ikke præstation. Hun er certificeret af Bachata DominicanaRD og guider med varme og respekt for dansens kulturelle rødder.